다리저림스트레칭

출산 후 지속되는 다리 저림은 단순 피로가 아닌 혈액순환 장애, 신경 압박, 영양 불균형 등이 원인일 수 있습니다. 출산 후 다리 저림 주요 원인과 생활습관·운동·영양 관리 등 개선 방법을 소개합니다.