손목 터널증후군, 손목 건초염 등 손목 통증 완화를 위해 일상에서 실천할 수 있는 손목 스트레칭 5가지를 소개합니다. 컴퓨터, 육아, 스마트폰 등으로지친 손목에 도움이 되는간단한 관리법을 확인해 보세요.