비타민D 복용 시간, 언제가 가장 좋을까? 흡수율을 높이는 팁 총정리

비타민D 복용 시간은 언제가 좋을까요? 아침 식후 복용이 권장되는 과학적 이유와 흡수율을 높이는 방법, 함께 복용하면 좋은 영양소 조합까지 한번에 정리했습니다.