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커피, 우유, 주스 등영양제 음료랑 같이 먹으면 안 될까? 영양제 복용법, 복용 시 주의할 음료 정리 오늘은 영양제 음료랑 마셔도 괜찮을까?에 대해 이야기 해보려 해요. 영양제를 꾸준히 챙겨 먹은 지 벌써 15년째입니다. 처음에는 하루에 1~2개로 시작했지만,어느새 손에 들고 있는 알약만10가지가 넘는 날도 있어요. 몸에 좋은 거라 생각하고 먹지만, 하루는 문득 이런 생각이 들더라고요. “그냥 커피 … 더 읽기

피부 미백에 도움이 되는 영양제를 찾고 있다면 피부 미백 영양제 글루타치온을 주목하세요. 멜라닌 생성을 억제하고 피부톤을 맑게 개선하는 글루타치온 미백 효능부터, 흡수율을 높이는 복용법, 비타민C와 함께 섭취 시 시너지 효과, 부작용 주의사항, 함께 복용하면 좋은 미백 성분 조합까지 상세히 정리했습니다.